
Особенно это огорчает, если "захламление" случилось после напряженной сдачи проекта, командировки или по возвращении из отпуска. Это может добить или вернуть состояние усталости.
Важно сразу принять такую ситуацию и разделить поиск виноватого и борьбу с последствиями. Кто бы и что бы ни было причиной случившемуся - проблемы случаются - "падают" все, поэтому важно уметь подняться.
Вот мои рецепты борьбы с перегрузкой: